Abriendo la puerta...

"Si no tenemos paz dentro de nosotros, de nada sirve buscarla fuera"

Francoise de la Rochefoucauld


jueves, 11 de octubre de 2012

ACEPTARSE A UNO MISMO


A veces nos sentimos feos, malos, viejos, tontos, inseguros, sin valor…
porque nos comparamos con otros y queremos tener la misma aceptación de
otr
os. La necesidad de aceptación siempre será el motivo del
sentimiento de rechazo y el origen de sentirnos mal.

La necesidad de aceptación provoca que hagamos muchas cosas inconscientes
por buscar la aceptación, y cuando no lo logramos, es cuando nos
sentimos mal por sentir el inevitable rechazo.

Cuando vivimos esperando la aceptación de los demás, viviremos actuando de
forma que nos acepten, cada rechazo es un objetivo no logrado, es
cuando "nos sentimos".
Es cuando pensamos "no me quiere",
"algo hice mal", "está enojado conmigo"...
y todo se resume en: "no me aceptó".
Somos felices cuando nos muestran una sonrisa, cuando nos
saludan, cuando nos dicen "te quiero", cuando nos sentimos "aceptados",
pero todo cambia cuando se siente un rechazo, aun cuando sea un rechazo imaginario.

Muchas veces, hasta buscamos "donde está el rechazo" en
algunas palabras que nos hayan dicho. Pensamos: "Me dijo, nos vemos
después, no sé que quiso decir, tal vez quiso decir que ya no nos
veamos"...: buscamos donde estuvo el rechazo y terminamos encontrando
una razón para seguir sintiendo un vacío interior.

Seguir buscando la aceptación en los demás
es luchar contra una corriente imaginaria que nunca podremos dominar. Es buscar afuera algoque nos hace falta adentro de nosotros.
¿Por qué buscar la aceptación en los demás?

Dejar de buscar la aceptación en los demás
es olvidarme si los demás me quieren o no me quieren,
si los demás se enojan conmigo o están contentos,
dejar de buscar la aceptación es ser lo
suficientemente fuerte de olvidarme del cariño de los demás
y darme el cariño a mi mismo.
La necesidad de aceptación se deja a partir de
cuando me acepto a mi mismo.
Si me amo a mi mismo, ¿porqué buscar afuera quien me ame?
Si me acepto, ¿porqué buscar afuera quien me acepte?

Si nos hacen un favor, no estamos comprometidos a responder de la misma manera,
no tenemos porque pensar que ya “debemos” un favor.
Los favores no se hacen para pagar una deuda,
los favores se hacen porque nacen del corazón.
El amor no se da para pagar un favor, el amor se da porque sale del corazón.

Deja de hacer favores, olvídate si debes favores a los demás,
olvídate si necesitas ser aceptado por otros, olvídate de la culpa,
el chantaje y de todo lo que te haga daño.
Acéptate a ti mismo,
date amor a ti mismo,
quiérete, consiéntete, hazte cariñitos,
y cuando estés lleno de amor, automáticamente darás amor.
Ayudarás no para evitar el rechazo,
sino como algo que sale de tu corazón.

Cuando logres amarte a ti mismo,
cuando logres aceptarte tal como eres,
cuando logres consentirte…
ese día dejarás de buscar el amor allá afuera,
porque ya lo tendrás adentro,
y desde ese momento buscarás a quien darle amor sin esperar que te den amor,
desde ese momento dejarás de sentirte rechazado,
y desde ese momento comenzarás a ser libre.
(Extracto del libro: Sanación Interior, el Despertar de la Sabiduría)



2 comentarios:

  1. Siendo joven aprendí " Si te comparas con los demás, te volverás vano o amargado, porque siempre habrá personas peores o mejores que tú".

    Y buscando la felicidad aprendí:

    " Sé tu mismo ".

    Mas tarde encontré otro principio..

    "Unce tu carro a una estrella"

    Estos y otros principios me han llevado a la convicción de que soy lo que soy y como soy y estoy orgulloso de serlo....ésa es mi convicción y la base fundamental de mi felicidad.

    Gracias por tus bellas palabras...afianzan mi confianza en mi y en los demás.

    ...!

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  2. Gracias mi querido amigo del otro lado del mar!!!...nos has dejado tu rastro inmenso lleno de seguridad, fuerza y confianza en tu propia valía.
    Esas frases que aportas son la clave para avanzar convencidos de nuestro grandísimo poder!.***

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