Muchas veces...
La enfermedad es un
conflicto entre la personalidad y el alma". Bach.
El resfrío "chorrea"
cuando el cuerpo no llora. El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones. El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir. La diabetes invade cuando la soledad duele. El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta. El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan. El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar. La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable. Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas. El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza. La presión sube cuando el miedo aprisiona. La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad. Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega. El cáncer mata cuando te cansas de "vivir". ¿Y tus dolores callados?, ¿Cómo hablan en tu cuerpo?
La Enfermedad no es mala,
te avisa que te estas equivocando de camino. |
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Abriendo la puerta...
"Si no tenemos paz dentro de nosotros, de nada sirve buscarla fuera"
Francoise de la Rochefoucauld
Francoise de la Rochefoucauld
viernes, 20 de marzo de 2015
EL CUERPO GRITA, LO QUE LA BOCA CALLA
miércoles, 18 de marzo de 2015
ELOGIO DE LA VIDA SENCILLA
Mi alumna
especial, la más mayor de la clase, la que lleva 20 años conmigo depositó
lentamente en mi bolso, al pasar detrás de mi mesa, este diminuto libro.
Al principio
no me di ni cuenta. Luego cuando le vi pensé que seguramente llevase en sí las
claves que tanto estaba necesitando. No lo abrí en el momento. Hoy he comenzado
a leerlo.
No hay mucho
texto; es decir, casi no hay texto. Es un libro ligero, aéreo, lleno de pocas
palabras y muchos mensajes.
Se trata de
ir al núcleo, de quitar ornamentos, de fijarnos en lo sencillo, en lo que de
verdad es interesante como hoja de ruta en el camino de la vida.
Me ha
encantado. Os dejo algunas de sus reflexiones bisagra. Las llamo así porque
siempre permiten el paso hasta su centro; y hasta el nuestro.
Espero que
os guste:
1.
Reduce tu vida a lo esencial. El amor es lo que más importa…y
lo que permanece.
2.
Reduce el amor a su
esencia. Interesa sobre todo conocer y ser conocido. Esfuérzate por llegar a
conocer y por permitir que tu verdadero ser sea conocido.
3.
Aprende el arte de decir “No”.
Cuando excluyes algo, indudablemente incluyes algo, y hasta con mayor plenitud.
4.
No esperes demasiado de
más ni demasiado poco de menos. Espera mucho de menos. No quedarás defraudado.
5.
Siempre encontrarás
difícil saber “cuándo tienes suficiente”. Haz que la pregunta: “¿Necesito
realmente más?” pase a formar parte de tu forma de vivir.
6.
No fijas ser lo que no
eres, Así serás siempre una persona coherente y verdaderamente libre.
7.
Sé pequeño, como un niño.
No hay modo mejor ni más sencillo de ver el gran cuadro.
8.
Coloca tu escritorio, tu
silla, tu fregadero y todo lo demás con vistas al espacio abierto. La vida es
más sencilla afuera.
9.
Conoce tus límites. Nada
hay más liberador y motivante que saber lo que puedes y lo que no puedes hacer
bien.
10.
Lucha por tener acceso a
las cosas, no por ser su propietario. Posee algo y ese algo te poseerá a ti.
Sin duda, mi
alumna conoce muy bien cuando mi corazón necesita un abrazo. Estas palabras lo
son.
LA NECESIDAD Y EL SUFRIMIENTO
Las
necesidades surgen siempre de carencias, de vacíos y de desajustes que uno
lleva consigo desde tiempo atrás.
Alguien,
o algo, llenan esos huecos y sin darnos cuenta nos pegamos a ellos
irremediablemente. Es tan dulce el sentimiento de apego que querríamos estar
así una vida entera, sin darnos cuenta del daño que nos hacemos a nosotros
mismos en ese proceso.
La
independencia afectiva tiene el precio de tener la vida llena en otros campos,
de enfocarnos en aquello que nos cautiva la pasión, de dejarnos llevar por lo
que nos engrandece, por todo lo que nos aporta y suma.
Es
delicioso, para las personas dependientes, contar con el abrigo de otro siempre
presente. En ocasiones, se limitan tanto los campos que incluso el sostén se
necesita para cualquier cosa. Sin embrago, no entendemos entonces que todo está
bien, que debemos estar tranquilos, que tenemos todo lo que necesitamos sin
más.
La
necesidad parte siempre del deseo de que algo nos posea. De estar, en todo
momento, abierto al abrazo de la araña, de querer imperiosamente que el otro
esté en ti.
Ayer
mantuve una conversación con dos amigas acerca de la independencia. En mi caso,
defensora a ultranza del arrope de otro sobre mí; no entendía como la persona
que me contestaba solamente aludía a su espacio personal. A una parcela íntima
a la que no dejaba entrar a nadie y en la que reservaba para sí el mejor tiempo de sosiego.
Hablaba
incluso de los hijos. De su propio gusto, que no el de ellos, de sentirse
libre. Aludía al cambio que ella creía haber descubierto en nuestra generación
de no tener como destino final el cuidado de ellos, en sus casas. No porque sus
obligaciones se lo impidiesen, sino por su propia e inalienable libertad.
Atendí
estupefacta a esta charla porque nunca había pensado en ello desde ese punto.
Los
afectos me echan un pulso siempre. Hasta ahora nunca he sido ganadora pero
habrá que considerar los beneficios de esta conversación.
lunes, 16 de marzo de 2015
NUEVAS REFLEXIONES PARA UN TIEMPO NUEVO
"Todos somos Uno.
Todas las cosas son Una Cosa. Sólo hay Una Cosa y todas las cosas son parte de
esa Única Cosa Que Hay. Esto significa que eres Divino. No eres tu cuerpo, no
eres tu mente y no eres tu alma. Eres la combinación única de las tres, las
cuales comprenden la Totalidad De Ti. Eres una individuación de la Divinidad;
una expresión de Dios en la Tierra.
"Hay suficiente.
No es necesario competir, mucho menos pelear, por recursos. Todo lo que tienen
que hacer es compartir.
"No hay nada que
tengan que hacer. Van a hacer mucho, pero nada les es requerido hacer. Dios no
quiere nada, no necesita nada, no demanda nada, no ordena nada.
"Dios habla con
todos, todo el tiempo. La pregunta no es ¿A quién habla Dios? La pregunta es:
¿Quién escucha?
Hay Tres Principios
Básicos de la Vida: Funcionalidad, Adaptabilidad y Sustentabilidad. Estudien
las relaciones entre ellos y habrán aprendido el secreto del cosmos y la vida
eternal.
No existe tal cosa
como Lo Bueno y Lo Malo, solo existe Lo Que Funciona y Lo Que No Funciona,
según lo que intentas hacer.
En un sentido
espiritual, no hay víctimas y no hay villanos en el mundo, aunque en sentido
humano parece que indudablemente los hay. Sin embargo, como eres Divino, nada
puede suceder en contra de tu voluntad.
Nadie hace nada
inapropiado, dado su modelo del mundo.
No existe tal lugar
como el infierno y la condenación eterna no existe.
La muerte no existe.
Lo que llamas “muerte” es meramente un proceso de Re-Identificación.
No existe tal cosa
como el Espacio y el Tiempo. Sólo existe el Aquí y Ahora.
El Amor es todo lo que
es.
Tú eres el creador de
tu propia realidad, usando las Tres Herramientas de Creación: Pensamiento,
Palabra y Acción.
Tu vida nada tiene que
ver contigo. Se trata de todos aquellos cuyas vidas tocas y cómo las tocas.
El propósito de tu
vida es recrearte nuevamente en la siguiente más grandiosa versión de la más
grande visión que jamás hayas sostenido acerca de Quién Tú Eres.
En el momento en que
tú declaras algo, todo lo contrario vendrá al espacio. Esta es La Ley de los
Opuestos, produciendo un Campo Contextual dentro del cual aquello que deseas
expresar puede ser experimentado.
No existe tal cosa
como la Verdad Absoluta. Toda verdad es subjetiva. Dentro de este marco hay
cinco niveles de decir la verdad. Decirte a ti tu verdad sobre ti. Decirte a ti
tu verdad sobre otro. Decirle al otro tu verdad sobre ti. Decirle al otro tu
verdad sobre el otro. Decirles a todos tu verdad sobre todo.
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