MIENTRAS PASA LA VIDA

Mientras pasa la vida no podrás olvidarte de mis besos

Ni siquiera en los labios equivocados que rocen tu boca,

 

Mientras pasa la vida se diluirán las caricias

Que mientras se pierden en la memoria loca

Te quemarán por dentro en su ausencia viva.

Mientras pasa la vida harás como si nada ha cambiado

Pero tu historia se volcara patas arriba,

Cuando te llegue mi recuerdo y no lo consigas.

Mientras pasa la vida intentarás olvidarte

De las complicidades y las risas,

De la pasión, el cuidado y hasta de la mirada mía

Pero no lograrás borrar de tu mente

Tantos momentos impregnados de dicha,

Ni los que amargaban el día a día,

Ni tan siquiera estarás a gusto con lo que creías.

Y verás que lo que anhelabas será humo entre tus manos frías,

Y te sonreirá la amargura desde lo falso de tus risas.

Cuando estés con tu gente, la que patrullas entre vino y comidas,

Sentirás lo feliz que fuiste hace tiempo, en tantos lugares y con tanta magia  a ti cogida.

Mientras pasa la vida, seguirás buscándome entre la gente aunque no lo quieras ni lo digas,

pero seré pasado, como aquel sueño del que nunca se quiere despertar cuando llega el día.

ROMPE CON EL MIEDO

Todos tenemos miedo alguna vez o de algo. Las personas que dicen no tener miedo demuestran una actitud patológica o al menos una especie de falsa anestesia en su sensibilidad que no es normal.

Si el miedo nos invade continuamente tampoco es saludable y pronto nos encontraremos con una personalidad plagada de angustia e instalada en la inmovilidad.

Si sabemos manejar nuestros miedos, entonces seremos capaces de sobrevivir a ellos e incluso de disponerlos a nuestro favor, por extraño que parezca.

Hay que analizar la naturaleza del miedo. . ¿Por qué tengo miedo?¿Cuál es la causa?. 

Se trata de observar el estado de miedo o de pánico que se está produciendo en ti. Limítate a observarlo. Luego salta a su interior. El miedo reúne un montón de intensa energía ( “Sonríe al miedo”. Despierta tu valentía interior.- Chögyam Trungpa. Pág. 122), si lo haces lo siguiente que experimentarás es una sensación de que aquello se desinfla absolutamente…sientes como si hubieras pinchado un globo…hay una súbita frialdad. Puedes sentir una sensación continuada de aislamiento e incertidumbre que es el sobrante del miedo, pero, no obstante, la cualidad del miedo intenso empieza a apaciguarse y tu miedo se convertirá en algo razonable y manejable. No tenemos por qué considerarnos atrapados en él. En este sentido, somos libres.

Cuando comprendes tu miedo ya has salido al otro lado. Entrar en tu m iedo es como atravesar la niebla. La clave está en si contemplas lo que experimentas como algo real o, por lo contrario…como un entrampamiento mortal.

Si eres capaz de unir miedo e incertidumbre con una confianza auténtica, entonces pasarás al otro lado.

EL CUENTO SIN FIN...

Eres una melodía antigua en mis oídos,

La nana que cantaba mi madre,

para endulzar mis sueños

el azúcar en el café caliente, 

antes de vernos.

Eres el comienzo y el final del cuento,

El que comienza feliz y termina

Con una muerte sin duelo.

Eres el atardecer sin sombras

Que siempre me encuentro

Cuando vuelvo a nuestra casa

La que también es un invento.

Eres el cristal roto en medio del miedo

Y sangre caliente de la herida saliendo,

Eres manantial de gozo y hoguera de cieno,

En los barrios bajos de mi vientre ajeno,

En lo suave de mi piel ardiente de terciopelo.

Eres un saludo y un adiós sin tiempo.

El que mira fuera pero se queda dentro,

El que siempre sabe lo que ignora sin saberlo,

Una gota de agua en el océano,

Una chispa de fuego en mis adentros.

El truco en la mesa y la magia en el juego,

Tú, que te lo crees todo si para ti es bueno.

Levanta lo ojos y mírate al vuelo

Coge lo mejor de ti y regálamelo

Sin lazos ni ornamentos,

Que ya es tarde y la vida va cediendo,

Las mentiras y los miedos

en favor de un poco de amor del bueno.