Abriendo la puerta...

"Si no tenemos paz dentro de nosotros, de nada sirve buscarla fuera"

Francoise de la Rochefoucauld


viernes, 9 de diciembre de 2022

LA VIDA SIGUE IGUAL

 Pase lo que pase, haya la catástrofe más desastrosa que pueda existir, nos hayan detectado una enfermedad, perdamos a un ser querido, nos hayan dejado con el corazón destrozado… a la vida no parece importarle. Todo sigue. El ciclo natural de los días se suceden, el reloj no detiene ni uno solo de sus minutos y en cada pulso del corazón la vida nos anuncia, siempre como un nuevo comienzo, que la existencia continua.




Nos queda llorar, estar tristes, recogernos dentro, darnos tiempo y volver a empezar; poco a poco, con el alma encogida, tratando de recomponer el hálito vital que nos constituye e, incluso, recogiendo nuestros pedazos para tratar de seguir siendo los mismos. 


Hay un mensaje esperanzador en las desgracias y es que “todo pasa”. También lo bueno, ciertamente. Por eso, cuando vivimos una situación especialmente dichosa debemos exprimirla en todo su jugo porque sin duda, igualmente, va a pasar.


La vida sigue igual. Contigo, que tanto te aprecias y crees que vales, o sin ti. Conmigo, que tan apegada/o estoy a mi cuerpo y a mi mente, y sin mí. Con ellos, a los que tanto amas, y sin ellos.    Siempre e inexorablemente idéntica. Ajena a tus delirios, a tus paranoias, a tus dudas o a tus gozos. Siempre exacta e inescrutable. Sencilla y compleja a la vez. Densa y liviana. Miel y cadalso. 


Vida y muerte; caras de una misma moneda que no sirve como medio de pago porque el precio de vivir nunca igualará el valor de sentir que la vida sigue en cada ser que nos precede, por siempre.

domingo, 4 de diciembre de 2022

LOS SUSURROS DEL PASADO

 No debemos dejar que el pasado se cuele en el presente, ni que condicione, por supuesto, el futuro. Sin embargo, no podemos silenciar el pasado, borrarlo de golpe y comenzar de cero, como tantas veces se pretende. 




         El pasado tiene vida propia. Es la parte más importante y larga de nuestra biografía. Es lo que justifica muchas de nuestras emociones y sentimientos más íntimos, aquellos que no controlamos; los que se desbordan en el pecho sin poder controlarlos. El pasado está ahí. No vale ignorarlo. Mas bien, debemos integrarlo para, de alguna forma, disolverlo.


         Me gusta cuestionar la antigua expresión de…”perdono, pero no olvido”. Nada se olvida, salvo aquello que lo parece porque nuestro cerebro decide ponerlo en segundo plano.

 

         No olvidarnos no quiere decir que no podamos comportarnos  de forma distinta con el recuerdo. Los recuerdos no obligan, no juzgan, no condenan. Están impresos en lo más profundo del alma, pero somos nosotros los que hacemos de ellos una censura.


         Si tenemos la valentía de recordar sin dolor, sin rencor, sin temor, sin resentimiento o aversión estamos en el buen camino porque entonces recordar puede convertirse en un magnífico bálsamo que cierre viejas heridas nunca selladas por el encono de nuestra memoria.


         Reintegra los recuerdos a tu vida diaria. Transforma los sentimientos que te evocan en aprendizajes que sanan.


Después, todo será más fácil.

 

viernes, 2 de diciembre de 2022

LAS DISTINTAS FORMAS DE QUERER

 No todos queremos igual, ni lo hacemos de idéntica forma con los que nos rodean. No siempre se quiere con la misma intensidad. No a todos regalamos el mismo cariño, ni siquiera en relaciones de igualdad.




         Nadie quiere reconocer que, en cada caso, se ama distinto.

Ningún hijo, padre o madre, provoca en nosotros el mismo tipo de afecto. Hay matices que tienen que ver con afinidades inconscientes, con debilidades manifiestas o con rasgos del carácter o el comportamiento peculiares.

Si hablamos de relaciones externas y diferentes, el tema se complica más.

No se quiere igual a una pareja que a un hermano o un padre, a un amigo que a un compañero…esto, que es obvio, es el caldo de cultivo de los celos. La pregunta es: …¿Por qué ese afán de equiparar lo que se gesta y goza en distinta dimensión?.

El esmero que se pone en cada amor de tu vida es propio de lo amado y nada tienen que ver entre sí. De ahí lo ridículo de poner en una balanza “ amor de madre con amor de pareja”, por ej.

         Nada quita nada a nadie dentro del corazón de cada uno. Nunca olvidemos que el amor cuánto más se amplía más se multiplica.

Ama. Siempre y mucho. 

No hay nada mejor.

lunes, 28 de noviembre de 2022

EN LOS RINCONES DE MI MENTE

 Y si fuese cierto lo que pienso,

Y si fuese poco lo que quiero,


Y si nunca llegaras a saberlo,


Y si pusieses tu mano en mi averno.





Y si quisieses quererme, como te quiero,


Y si estuvieses a mi lado, en silencio,


Y si tus ojos reflejaran mis desvelos.


Y si de golpe nos bebiésemos el mundo entero,


Y si hiciésemos un nido,


Con paja de estrellas y cielos.


Y si acurrucases tu cabeza en mi pecho


Y los lamentos de tu alma,


Cenizas fuesen entre mis dedos.


Y si llegase la noche y te tuviese dentro,


Como agua fresca que apaga el fuego.


Y si al despertarme, sola, no te veo,


sabré que tu sombra está en mi  sueño.


Agazapado en mi alma, esperando mis labios,


Para abrasarte con mi deseo.


Aquí, allí, afuera y dentro


En todos los rincones de mi mente,


Te quiero.

 

 

 

sábado, 26 de noviembre de 2022

LOS TIEMPOS DE CADA UNO

 

Una cuestión importante en las relaciones humanas es el conocer los tiempos de cada uno, se quien sea quien esté a tu lado. 




Los padres debemos saber qué tiempos tienen cada uno de nuestros hijos; cada cual tendrá los suyos. Los amigos también deben saber cuándo intervenir, qué respetar o cuándo acelerar y desacelerar esos tiempos. Las parejas igualmente deben tener en cuenta de qué forma maneja cada uno su tiempo.

Cada uno digerimos las experiencias, las emociones, los vacíos o las presencias de forma distinta y en momentos diferentes. 

No todos somos iguales. No todos dilatamos o constreñimos el tiempo de forma idéntica. Eso no nos hace mejores ni peores, sólo diferentes.

Si cada cual pudiese ver dentro del otro y hacer un acto de absoluto respeto con los tiempos de sus seres amados o las personas con las que se relaciona, todo sería más fácil.

“Dame tiempo”, “dale su tiempo”, “ se ha tomado un tiempo”…son expresiones que podemos oír a menudo. Y es que el tiempo es el que marca el ritmo de la vida; de cada vida.

Antes de hacer un juicio o una crítica, analiza el tiempo del otro. Mira en su biografía, profundiza en sus vivencias y entenderás que cada cual se toma su tiempo para poder digerir su día a día y continuar en la contienda de su propio crecimiento.

Tómate tu tiempo y haz que los demás lo respeten. Te facilitará el camino hacia el bienestar. 

sábado, 19 de noviembre de 2022

PERLAS DE LUZ ANTE LO QUE TE INCOMODA

              Todas las experiencias enseñan. Es el gran legado de la vida a todas las generaciones. Lo que no quieres o logras aprender estás condenado a repetirlo para demostrar tu avance en el proceso de tu mejora.



         Cada situación te muestra un camino. De tu elección depende lo que después suceda. Ante cada situación de desagrado podemos aplicar estas actitudes:

 

Ante lo que te molesta………………….. PACIENCIA

 

Ante aquel que te abandona………….  SER FUERTE

 

Ante aquello que te enfada………….  PERDÓN Y COMPASIÓN

 

Ante todo lo que te resta poder……. VALENTÍA

 

Ante todo lo que odias………………… AMOR INCONDICIONAL

 

Ante todo lo que temes………………CORAJE Y FUERZA

 

Ante todo lo que no

Puedes controlar ……………..  DEJAR IR

 

 

Puede convertirse en un reto tratar de cambiar tu pensamiento ante lo que te incomoda, e incluso suponer una victoria cada logro que tengas en ese proceso. Poco a poco, en lo sencillo, en lo nimio, en aquello que apenas tenga importancia…comienza a aplicar los criterios anteriormente expuestos y verás como el mundo, tu mundo, comienza a cambiar.

 

 

 

martes, 15 de noviembre de 2022

EL SENTIDO DE LA VIDA

 Cuando algo nos sacude uno vuelve la mirada a la cuestión, siempre presente, de qué sentido tiene la vida.



 

         El sentido de la vida es perpetuarse. Aunque suceda el mayor desastre nada impide que siga.


              La vida es un inefable. El mayor de los misterios y la madre de todo. No se puede definir, hay que ir buscando, poco a poco, ese sentido en todas y cada una de las experiencias que tenemos.

 

         Nadie avanza sin estímulos si no se le impulsa. La vida no la poseemos, ella nos contiene.

 

         El sentido de la vida viene definido, de alguna manera, por la búsqueda de la felicidad. Ningún padre ni ninguna madre puede querer un hijo triste, ni traerlos a un lugar donde no exista, por alguna parte, la felicidad. La vida es una oportunidad de “gozo”, desaprovechada o no pero de gozo.

 

         El sufrimiento sucede, como suceden las tormentas; tal vez tenga una causa secreta que puede ser el crecimiento. El sufrimiento ayuda a crecer como el alimento también lo hace; pero tiene que ser bien digerido porque cuando no se digiere se enquista, se transforma en re-sentimiento y entonces nos deteriora y enferma, física o psíquicamente.


         Con el corazón y el alma sucede, cuando la gente no quiere sufrir, como con los estómagos de la gente que no come; se van reduciendo, achicando cada vez más hasta que dejan de sentir.

 

         Si de laguna forma creemos en “algo” después de cruzar la línea de la vida, ésta no tiene precio, sino solo un valor inmenso. Si sirve para instalarnos “ mejor” en la “otra”, el valor de esta vida es absolutamente maravilloso porque con esta, entonces, ganamos la eternidad.

 

(Reflexiones basadas en la entrevista de Jesús Quintero a Antonio Gala- Canal Sur 1991)