LAS DOS CARAS DE TU LUNA

Me resbalo por el filo 

de las dos caras de tu luna. 

Llego lenta hasta tu oído 

y te susurro cantares 

de amores viejos

con sabor a miel y a tomillo.

Me rozo leve en tu espalda 

Suave y brillante, como seda fina

Al ritmo de mis labios locos y mis latidos

Y tú, soñador de nubes

 das otra vuelta dormido

sin saber que estoy trás de ti

haciéndote carantoñas y mimos.

Estás jugando en el otro lado de tu luna

Mientras en éste, yo me he dormido.

Y te llamo desde mi sueño, 

¡Ven conmigo amor mío!

Y no responde más que el silencio

De tu sueño de caramelo y menta

De nata y fresa y de tiempos perdidos.

Los dos estamos vivos

en el silencio amargo del olvido

y parecemos muertos vivientes

que alargan sus manos sin tocarse nunca

porque tu luna ya se ha metido.

En aquella nube que tapa 

el cielo de tus recuerdos vivos

Esperan mis suspiros

Para decirte algún día,

Cuando te encuentre al otro lado

Que ya era tuya

 antes de haber nacido.

LUCES Y SOMBRAS

Todos somos luz y a la vez, todos escondemos la sombra. No es algo que construyamos nosotros, es la otra cara de lo que brilla que representa un profundo pozo, algunas veces, o un somero charco, otras.

La luz está identificada con la claridad, con la apertura, con la visión. La sombra con la oscuridad, el temor, la falta de seguridad y la posibilidad de que algo suceda sin ser sentido

Hay que observarse bien a uno mismo. Ser un observador lo más distante posible.

Conozco personas que se perdonan tan fácilmente así mismas que no son capaces de ver en su comportamiento ninguna oscuridad. Está bien ejercitar el perdón con uno mismo, está bien no llevar la culpabilidad hasta el extremo del victimismo, está bien ser compasivos también con nosotros. Pero todo se puede complicar mucho y combinarse de formas extrañas que dificultan la vida.

Existen personas que no sólo se perdonan hasta el extremo de no ver errores, equivocaciones, fuera de tono, ni mancha en su comportamiento, sino que además ejercen de jueces siempre para los demás. Es como si tuviesen delante de sus ojos una cortina transparente para el resto y opaca para sí mismos. 

Si existe la luz, existe la sombra porque esta existencia está hecha a base de contarios. Incluso se entiende a través de ellos.

Nuestra gran tarea, el trabajo que debemos hacer en nuestro interior consiste en determinar las áreas iluminadas de nuestra conciencia y aquellas otras donde la luz no llega.

La perfección no existe a no ser que la consideremos como el continuo esfuerzo por mejorarnos siempre.

Tengo mis luces y voy sabiendo dónde están. Tengo mis sombras y lucho por conocerlas. Solamente así tendré el mapa completo de mi laberinto interior.

Caminar por él, será luego muy sencillo.

LO QUE NOS ASUSTA, NOS DESCONTROLA

No hay nada más absurdo que sufrir innecesariamente. A veces, hay que parar, observar, respirar profundo y reconectar con nuestro interior. Buscamos respuestas fuera, cuando seguramente todas están dentro.

La vida que vivimos nos tiene inmersos en rutinas que no nos aportan nada pero nos permiten vivir sin sobresaltos. Sin embargo, todo sucede muy deprisa. No tenemos tiempo para casi nada y menos para nosotros; incluso diría más. Si acaso hay tiempo propio entonces extrapolamos el cuidado de nuestro físico. Más sesiones de gimnasio, más horas en la peluquería, menos calorías, más maquillaje y así un largo etcétera que termina siempre en lo que los demás ven.

Lo importante es lo que los otros no pueden ver pero sí sentir. Lo que irradiemos en nuestro radio de influencia, el halo personal que nos acompaña desde que nacemos y en el que se añaden nuestros avances o retrocesos.

En ocasiones nos vemos desbordados por lo que nos sucede y no acertamos a actuar como quisiéramos. Cada paso que damos parece que empeora el anterior. No hay maldad en ello, solamente desconocimiento.

Cuando estamos perdidos desaparece el control y eso siempre nos asusta. Lo que sucede es que perdernos nos da la oportunidad de reencontrarnos y en ese duelo, que conlleva sufrimiento muchas veces, surge lo mejor de nosotros para llevarnos un paso más adelante.

Si lográsemos dar más tiempo a estar a solas con uno mismo; a escuchar las respuestas que llegan desde el interior, a serenarnos y sentir que “no pasa nada”, nunca pasa nada.

Nuestro Plan de Vida lo hemos ideado nosotros, por eso, aunque no lo recordemos, conocemos el camino.

Basta reconectar. A solas. En silencio. A la espera de que la sabiduría interior nos ayude a recordar cuál es el siguiente paso.

Sea cual sea, seguro que es el que debe ser.

MENSAJES ATEMPORALES

Hay pensamientos atemporales, cuyo mensaje no pasa nunca porque nunca está completamente conseguido. Os dejo hoy estas breves reflexiones del Dalai Lama para que acompañen nuestro deseo de ser cada día más felices en nuestro empeño perpetuo de mejorarnos siempre.

1.   Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos.

2.   Cuando pierdes, no pierdes la lección.

3.   Sigue las tres R:

- Respeto a tí mismo

- Respeto para los otros

- Responsabilidad sobre todas tus acciones

4.   Recuerda que no conseguir lo que quieres, a veces significa un maravilloso golpe de suerte.

5.   Aprende las reglas, así sabrás cómo romperlas apropiadamente.

6.   No permitas que una pequeña disputa destroce una GRAN AMISTAD.

7.   Cuando creas que has cometido un error, haz algo inmediatamente para corregirlo.

8.   Ocupa algo de tiempo cada día en estar solo.

9.   Abre tus brazos al cambio, pero no te olvides de tus valores.

10. Recuerda que a veces el silencio es la mejor respuesta.

11. Vive una buena y honorable vida, así cuando seas mayor y mires atrás podrás disfrutarla por segunda vez.

12. Una atmósfera amorosa en tu casa es el cimiento para tu vida.

13. En discusiones con alguien querido ocúpate solo de la situación actual, no saques a relucir el pasado.

14. Comparte tu conocimiento, es una manera de conseguir la inmortalidad.

15. Sé considerado con la Tierra.

16. Una vez al año ve a algún lugar en el que nunca hayas estado antes.

17. Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor por cada uno excede la necesidad por el otro.

18. Juzga tu éxito según lo que has sacrificado para conseguirlo.

19. Acércate al amor y a la cocina con osada entrega.