SOLTAR EL VASO

“Un psicólogo, en una sesión grupal, levantó un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la típica pregunta: “¿Está medio lleno o medio vacío?” Sin embargo, preguntó: – ¿Cuánto pesa este vaso? Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. El psicólogo respondió: “El peso absoluto no es importante. Depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo un minuto, no es problema. Si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo. Si lo sostengo un día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, es siempre el mismo. Pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, y más difícil de soportar se vuelve.”

Y continuó: “Las preocupaciones, los pensamientos negativos, los rencores, el resentimiento, son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas en ellos todo el día, empiezan a doler. Y si piensas en ellos toda la semana, acabarás sintiéndote paralizado, e incapaz de hacer nada.”

 ¡Acuérdate de soltar el vaso!

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Excelente enseñanza la que nos llega hoy para comenzar la semana. 

“ Soltar lastre”, “descargarnos de lo que no sirve”, “renovar los armarios”, “ordenar cajones”, “eliminar peso innecesario”…vaciar para llenar de nuevo, soltar para hacer hueco.

Estamos demasiado llenos … pero de cosas que no sirven para hacernos vivir felices. Muchas veces es mejor no tener que tener tanto. Uno se apega a aquello a lo que absolutamente imprescindible para la vida y luego, cuando uno tiene que valorar la Proción de felicidad que hay en todo ello, se da cuenta de que podemos vivir con poco y de ese poco …con muy poco.

Sin embargo, es difícil vivir sin amor. No importa que sea real o inventado, que se haga efectivo o no. Lo que importa es tener la plenitud en nuestra alma de saber “que sabemos amar”, que somos capaces de ello y que con seguridad, si no está a nuestro lado, en alguna parte de algún lugar estará esperándonos.

Sin duda.